10/20 六甲全縦トレイルランニング

前回の挑戦ではコースロストという失態を犯してしまいましたが、今回は無事六甲全山縦走を果たしてきました。

結果・・・7時間46分（須磨浦公園⇒宝塚）
まさかの8時間切りを達成。。。

※通過タイム

※消費カロリー4300kcal（コーラ10L分・・・）

道中の補給は、賞味期限が微妙に過ぎてたパワージェル3つと一本満足バー。
ドリンクはムサシ600ml+コーラ350ml+アミノサプリ500ml+コーラ200ml+ポカリ500ml。

※コーラの全能感ヤバイっす。

ゴールしてそのまま走りつつ横断歩道を渡り、宝塚温泉へIN。最高です。
が、温泉でもカロリーを消費してしまったため、帰りの電車ではグロッキー状態に。。。

[Race] 10/14 Madarao Forest Trails 50km

整備の行き届いたふかふかなトレイル、充実したエイド・・・"トレイルランニング"の楽しい部分が抽出された素晴らしい大会でした。

結果・・・7時間9分で完走

10/7 あざいお市マラソン（result）

「あざいお市マラソン」の10kmの部に参加してきました。

結果・・・46分59秒（ネット）で完走。

やや強めの向かい風が吹き荒れて、結構しんどかった。。。

Honey Stinger "Organice Energy Gel"

先日の六甲トレランの際に、ハニースティンガーの新味、オーガニックエナジージェル３種を試してみました。以下に所見を。

9/24 六甲全縦トレイルランニング

斑尾に向けたトレーニングとアンビットの評価を兼ねて、須磨浦公園⇒宝塚までの六甲全山縦走に挑戦してきました。

結果・・・東六甲縦走路で痛恨のコースロスト！辿り着いた先は宝塚駅の隣駅でした。。。

9/23 本山寺往復ラン

早速、スント アンビットを装着してポンポン山の麓にある本山寺までの往復ラン。

【Gear】Suunto Ambit

ついに買ってしまいました。。。

いわゆる"衝動買い"ってやつです。

[Race] 9/9 上野原トレイルレース

第3回 上野原トレイルレースに参戦してきました。 

結果・・・第2関門 尾崎集落（25.2km地点） 7時間37分 DNF 

トレイルランニングの"洗礼"を浴びせられたレースとなりました。惨敗です。。
初DNF。

[Race] 8/27 かっとび伊吹

かっとび伊吹2012に参加してきました。

結果・・・1時間40分。

富士登山競走を思い出すような日差し。。。
なかなか"あつい"大会でした。

8/16-18 赤石岳・荒川三山ハイク Day.3

赤石岳・荒川三山テント泊縦走 Day.2のつづき・・・