>>Result
4:06'19(PR)
北沢峠登山口 0:57(※内、渋滞4分)
篠窪峠登山口 2:16
森久保分岐 2:41
入山峠 3:20
春の運動会 ハセツネ30Kに参加してきた。今年で3年連続3回目。篠窪峠登山口 2:16
森久保分岐 2:41
入山峠 3:20
>>Race Report
始発に乗って武蔵五日市駅に到着するのが7時34分。会場の秋川渓谷リバーティオまで徒歩25分掛かるので、「受付は8時で締切です！急いでください！」と駅前のスタッフが叫ぶので、皆走り始める。（タクシーで行けばよかったｗ）
そんなちょっとした準備運動を経て会場に到着したが、受付渋滞と荷物渋滞に嵌り、自分がスタート整列に並ぶ頃には前へ行く隙間もなく、目標タイム"5時間"の後ろの方に並ぶことになった。
※おそらく、自分も含めて目標タイムより後ろに並ばされたランナーはかなり多く、スタートがカオスになる（車道はみ出し等）一因になっており、本来の"走力順"の整列運用が全く機能してない感じ。まぁ早く受付しないのが悪い、と言えばそれまでの話ですけど・・・
スタートして盆堀林道に入るまではコースが狭いため思うように走れず、林道からギアを上げていく展開。先月大山登山マラソンを走ったお陰だろうか、まぁまぁのペースで走りきれたと思う。
北沢峠からトレイル区間に入るが、基本的にはシングルトラックなので前のランナーに付いていくだけ。ただ金魚の糞の如く付いていくだけだと面白くないなぁ、と思ったので、負荷練習のつもりで登りもひたすらステップを刻んだ。
案の定、激下りロードで力尽き（脚終了）、激登りロードは走り切ることは出来ず、トボトボと歩く時間が多くなってしまった。完全に舐めすぎて自爆です、本当にありがとうございました。。。
仕舞いには、入山峠以降は脱水症状で力が入らなくなってしまい、非常に苦しみ後続ランナーに道を譲りまくる始末。たぶん50人くらい抜かれたと思う。
それでもゴールしてみれば昨年より1分早い4時間6分台。SUB4が見えていたので、ちょっと勿体無いレースだったかな。
とはいえ、1000位以内は確保したので、ノルマは達成ということで本戦がんばろう。。。
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| ヘロヘロ。 |
