東海自然歩道
東京都の高尾と大阪府の箕面を結ぶ、全長1,697kmの自然歩道。
(いつか全行程を踏破してみたいものですね。)
今回は高槻駅を出発して、芥川沿いに摂津峡を目指し、摂津峡から東海自然歩道をひたすらなぞり、西の起点である箕面までゆるゆるトレラン。
タイム:4時間55分
距離:27.8km(コースロスト含)
累積標高:1,424m(コースロスト含)
心拍:平均133bpm(最大163bpm)
東海自然歩道の看板を頼りに進むものの、不親切な箇所が度々あり、何度か引き返す羽目に。。。
特に集落の道路を進む際は要注意です。
また、自然歩道と謳ってる割にアスファルト舗装路多めでした(笑)
紅葉真っ只中の週末の箕面をゴールにしたことを少しだけ反省。
でも、箕面大滝は豪快で素晴らしかったです。